Mi Evolución... desde el principio hasta el día de hoy:

domingo, 29 de marzo de 2009

Todo sigue igual...

Afortunadamente, la cosa se mantiene... ni pa`lante ni pa`tras... asi que poco nuevo hay que decir que no lo haya contado antes.
Yo que le estaba echando la culpa del "estancamiento" a mis viajes, resulta que esta semana, que he estado en casa cuidando muchísimo la boca para no comer ni mal ni en exceso, ya ves, sigo en las mismas...
Evidentemente, todo indica que he entrado de lleno en una etapa de "recesión", que me estoy estabilizando en este peso, y que a partir de ahora la bajada, si es que la hay, será mucho más lenta. De todas maneras no me quejo... firmaría ya para quedarme con estos 73 kiletes y pico... veremos a ver que pasa... pero como soy optimista por naturaleza, espero no tener la necesidad de hacer un gran esfuerzo para mantenerme. Aunque la verdad la verdad, me encantaría llegar a los 70... por aquello de estar en "números redondos"... esto en el peor de los casos, porque no vayas a hecerte la idea de que estoy tirando la toalla... eso nunca... la propuesta de mis 66,6 kiletes se mantiene en pie... y como os dije antes, ya veremos a ver que pasa...
Ante los "acontecimientos", hoy me ha costado trabajo sentarme a postear teniendo tan poco que decir... asi que para la próxima ya iremos buscando información o dando algunos consejos relacionados con el tema de la Cirugía Bariátrica, que nos resulten interesantes y útiles para todos.
Y para no perder la costumbre, aquí está nuestra zanahoria...

Reglette perso regime

sábado, 21 de marzo de 2009

Seguimos en las mismas...

Puede que esto de estar viajando constantemente, comiendo donde "se tercie", cuando llegue la hora y cuando se pueda, sea un factor muy en contra de poder llevar una progresión efectiva en cuanto a bajar, aunque sea poquito a poco, de peso... unas veces porque el sitio donde "te toca" comer no sea el más adecuado... por la calidad de la comida, por su preparación "no tan sana"... y otras veces porque lo buscamos demasiado "adecuado" y surgen las tentaciones, como la de acompañar el excelente solomillo de buey (poquito hecho) con sus "verduritas a la plancha" con un par de "copitas", o a veces tres, de un buen "tintorro" que no desmerezca la ocasión... y de un modo u otro, más o menos sano, metemos calorías al cuerpo como por tuberías...
Afortunadamente hemos sido afortunados (valga la redundancia) y hemos logrado mantener el tipo... ya sea porque estamos "aprovechando" cuanta escalera nos encontramos por el camino, porque tratamos de andar un poco más que de costumbre, o porque dentro de nuestra "transgresión" intentamos controlar un poco... pero ya sea por esto o por pura suerte, hasta hoy nos estamos manteniendo, sin bajar ni un "adarme" pero tampoco sin subir ni un microgramo, lo cual, al menos, no nos desmoraliza...
Pobre zanahoria, que se aburre de no moverse ni pa'tras ni pa'lante... de lo que yo me alegro... os lo prometo, aunque más me alegraría de que fuese acercándose aunque sea poquito a poco a la meta...
Pero nada... así van las cosas... muy lentinas... como decimos aquí en Asturias.

Reglette perso regime


Esta semana que ha pasado tampoco estuve en casa... me tocó un destino muy envidiable para turistas, no tanto para trabajar, no por falta de trabajo, que siempre se busca, sino mas bien porque el entorno te inclina hacia el relax, cosa no conveniente ni consebida... aunque siempre se "aprovecha" y se saca alguna que otra fotito: Palma de Mallorca... ¿vienes conmigo?



Desde la habitación del Hotel


Al fondo, la Catedral

La Catedral "al completo"

Panorámica de la Ciudad

domingo, 15 de marzo de 2009

Volvemos a mantenernos...

Esta semana volvemos a mantener las cifras de la semana pasada... pero bueno, de eso se trata... en esta fase del "proceso" lo importante es ir manteniendo el logro, aunque lo que yo preferiría, de ser posible, es ir logrando una pequeña bajada semana tras semana hasta llegar al I.M.C. ideal. Pero como no todo el campo es orégano... nos basta y estamos "sobraos" de contentos manteniéndonos sin subidas... que ya estas si que requerirían de otro tipo de medidas.
Asi que todo queda igualito... al menos de momento... mirad...

Reglette perso regime

Bueno... que le vamos a hacer... tranquilidad, paciencia, tiempo y un ganchito...

Mientras tanto, les cuento que esta semana estuve en Bilbao... cada día lo encuentro más cuidado y más bonito... dad conmigo este paseo por los alrededores del Museo Guggenheim Bilbao, al pié de la Ría del Nervión, y verás que tengo razón...


sábado, 7 de marzo de 2009

Encuentro en Barcelona...

Estuvo muy bien... sin duda... y la pasamos "bomba"...
No me había imaginado hasta que punto somos capaces de relacionarnos las personas a las cuales nos unen lazos muy diversos, gracias a Internet, a pesar de las distancias...
Ya "envidiabamos" por acá por España a nuestros "colegas" mejicanos y costaricences de nuestros "Grupos de Apoyo" sus reuniones de confraternización que organizaban... y como no podíamos ser menos por acá por España... pues nos organizamos la nuestra... aunque somos menos en cantidad... nada de diferencia en entusiasmo y ganas de vivir nuestra "nueva vida"... así que puestos, esta vez nos reunimos Mari Carmen y yo en Barcelona... lamentando que Sali no pudiera asistir ese día desde Figueres.
A pesar de una noche muy fria y ventosa, siempre hubo oportunidad para pasarla "de coña" y como muestra, estas fotos:


Esperamos que esta sea la primera de muchas otras... no sólo entre los que estemos aquí en España... sino que algún día podamos organizar alguna entre los dos continentes.
Ya puestos "a lo nuestro" esta semana ha pasado sin avances en cuanto a nuestros kiletes, así que todo queda similar a la pasada... más o menos así...


Reglette perso regime