Mi Evolución... desde el principio hasta el día de hoy:
Reglette regime

miércoles, 16 de julio de 2008

¡¡¡Que bien!!!

Hoy estoy muy animado... no me preguntes por qué, porque no podría decirte... puede que no sea una razón determinada, pero si muchas pequeñas razones juntas...
Esto de haber comenzado a trabajar me está sentando bien... independientemente de que para algunos mi decisión de reincorporarme al trabajo les pareció algo precipitada... y si, me está sentando bien porque aparte de distraerme y tener "algo que hacer" en lugar de andar "pensando en las marañuelas", me está sirviendo de mucho la opinión de todos mis compañeros, que han observado en mi el cambio que yo mismo no soy capaz de ver... y esto, quieras que no, es como un "baño" de autoestima que se te viene encima cada vez que te dicen algo en relación con "el cambio para mejor"...
El "nuevo Miguel" me dice el jefe... ¿qué te parece el cambio que nos está dando?... le pregunta, muerto de risa, delante de mi a una compañera... en cualquier momento, si sigue así, no le conocemos...
Otros se fijan en que "bajo mucho más ligero las escaleras" (claro, quién no, con 20 kilotes menos...) otros que si nunca me habían visto correr para contestar el teléfono... otros bromean con que si se me caen los pantalones...etc... etc... etc... Y todo esto anima y compromete, ya te lo digo yo...

Como siempre que encuentro algo curioso me gusta compartirlo, aqui les dejo este enlace:
http://viajes.es.msn.com/verano-galeria.aspx?cp-documentid=8797511
¿qué te parece la práctica del naturismo?... pues aquí podrás ver como se lleva en España.

martes, 15 de julio de 2008

A tres semanas...

El tiempo va pasando... hoy se cumplen tres semanas del día de mi operación... sin embargo, ya veo tan lejano el momento vivido que en lugar de tres semanas es como si hicieran tres meses de que hubiera pasado... asi es la vida de relativa...

Pero bueno, lo que cuenta son los resultados, y en mi caso, al menos hasta ahora, creo que no han podido ser mejores... temo un poco llegar al momento, a medida que vaya "normalizandose" mi dieta, en el que no se si seguiré mi "marcha" descendente con relación al peso perdido como hasta ahora... pero esta duda tendré que llevarla conmigo hasta que pasen algunos meses y se me confirme si ocurrirá una cosa u otra...

Por ahora mucha paciencia... que me hará falta... y mucha fuerza de voluntad para seguir adelante cumpliendo al pie de la letra las indicaciones de mi Cirujano.

lunes, 14 de julio de 2008

Se acaban los "San Fermines"... octavo encierro...

Y para los que me siguen, el octavo y último encierro de este año, con menos gente que los dos anteriores, por ser día laborable, pero muy limpio, a decir de los expertos...

Lunes 14 de julio. Octavo encierro. Ganadería: Núñez del Cubillo.

Para quienes tenían curiosidad en saber si les estaba prohibido a las chicas participar de los encierros, habrán podido ver en el video anterior a una de ellas... En el minuto 01:04 se la ve, al fondo de la imagen, pegadita a la pared... y al minuto 01:06 se aprecia como se lanza a correr detrás de la manada... A mi no se que me da, pero la chica se me parece a la que recibe un "revolcón" en el video "Mañana me van a doler hasta las Cejas" que puse ayer en respuesta a un comentario... Si no lo has visto, ahí lo tienes... ¡no te lo pierdas!... la expresión de la cara de la chica es digna de ver...


A mi se me acabaron mis "San Fermines" también, porque hoy he comenzado a trabajar. Mis compañeros de la oficina quedan sorprendidos con lo que se me notan los kilos de menos... y a mi me da mucha "roña" porque yo no me veo grandes diferencias... supongo que sea normal, viéndome como me veo, todos los días...

domingo, 13 de julio de 2008

Penúltimo encierro de los San Fermines 2008...

Domingo 13 de julio. Septimo encierro. Ganadería: Miura.

Sin muchos comentarios, esto va cogiendo su "ritmo"... me refiero a mi "convalecencia"... por llamarla de algún modo...
Sigo sin dificultades al ir incrementando mi dieta con alimentos nuevos... ayer probé el pescado, un trocito de merluza cocida con un poco de sal, un chorrito de aceite de oliva vírgen y un "tin" de pimienta recién molida... de acompañante, un purecito de patatas y de postre mi manzana asada, que me encanta... ya os seguiré contando...

sábado, 12 de julio de 2008

Sábado... toca "pesa"...

Bien... por si no quieres "perder el hilo" de los encierros de los San Fermines, aquí te dejo el sexto:

Sábado 12 de julio de 2008. Sexto encierro. Ganadería: Jorge Bella CM.


A los sábados los "espero" con impaciencia... es el día fijado para controlar el peso, esto es... el éxito o el fracaso... bueno... hasta el momento la cosa marcha... pasito a pasito vamos acercándonos... kilito y medio esta semana... no me parece el mejor de los records, pero como no tengo prisas... ya "firmaría" yo lo que fuera para continuar a este ritmo.
Como es mi costumbre y como podrás ver, sigo siendo optimista hasta las últimas consecuencias, esto funciona... ¿por qué no serlo?

Reglette perso regime

Mirando desde el principio... hoy hacemos justamente 20 kilotes quitados en el camino y "tirados a saco roto", ¡me parece increible!

Un comentario "goloso" de fín de semana... ayer me hice un "arrocito con pollo" que me quedó como para chuparse los dedos... en platillo de postre, un muslito y un par de cucharadas (llenitas) del arroz bien caldosito... y una rodajita de manzana asada de postre, con canela y sacarina... ni contarte que me sentó como "anillo al dedo"... ¿se puede pedir más?

viernes, 11 de julio de 2008

Se amplía el "menú"...

Seguimos de San Fermines... y para no "perder el hilo" de los encierros, aquí va el quinto... "fresquito", de esta mañana.

Viernes 11 de julio. Quinto encierro. Ganadería: Jandilla.


Como os comenté, ayer tuve mi "consulta telefónica" semanal con mi Cirujano... hay que superar las carencias de la lejanía. Gijón y Valencia están cada una en una "punta" diferente del mapa... mil y pico de kilómetros... pero ya veís como se solucionan estos inconvenientes.
Pues bien, que a partir de hoy ya he podido empezar a tomar mis tres "pastillitas" de rigor enteras... ¡y que bien las tragué!... porque hasta ahora por precaución y a sugerencia del Cirujano, las estuve tomando trituradas, en una cuchara... ¿otra más?... pues que me ha dicho que pruebe a comer arroz (con lo que me gusta)... que de inicio lo prepare "caldosito" y más bien blando para irme adaptando... ¿otra buena? que como las heridas han cicatrizado muy bien, que me puedo ir a la playa, sólo teniendo la precaución de poner una crema solar con un índice de protección alto para proteger las cicatrices y evitar que se "quemen" más y queden más oscuras.
Ayer probé tomar calabaza cocida, bien hervidita con un poquito de sal y mantequilla (light) y también me sentó muy bien (bueno, por lo que voy viendo... ¿que es lo que no me cae bien?)... se va "ampliando" el menú... aunque de vez en cuando "extraño" mi caldito y me lo pongo, para variar.
Por lo demás... sin novedad por el frente... aunque por la retaguardia si... porque andaba medio preocupado porque llevaba varios días sin ir al baño, y le consulté que si sería conveniente tomar algún laxante ligero para "facilitar" las cosas... me dijo que de eso nada, que fuera "paciente" y que tuviera en cuenta que la cantidad y tipo de alimento que estaba comiendo no era nada propicio para dejar muchos residuos, que ya llegaría el momento sin necesidad de forzar... y efectivamente, para mi tranquilidad, el momento llegó esta mañana... sorry...
Próximo jueves, otra consulta "virtual" y el lunes siguiente, 21 de julio, que si que tengo que irme hasta Valencia, el control del "mes"...

Mañana toca pesarme... ¡que impaciencia!... ¿habrán sorpresas?...

jueves, 10 de julio de 2008

San Fermines o Punto G...

¿Sabes lo que es el "Punto G"?... pues esta señora parece que no lo tenía muy claro...



Pero cambiando el tema, como los locos... ¿les apetece el cuarto encierro de los San Fermines? Hoy fue muy rápido y bueno, espectacular, dicen los "expertos"... creo que sólo hubo una "cornada" y como 15 contusionados de diferente gravedad, entre ellos un mozo de rojo y blanco que si os fijaís a los 59 segundos de la carrera, no se que coño hacía parado o medio agachado en medio de la calle... inexplicable... pero claro, no pudo pasarle otra cosa: "se lo llevó un tren de encuentro"... ¿américano?... no comments...

Jueves 10 de julio. Cuarto Encierro. Ganadería: El Ventorrillo.

Mi dieta y mi recuperación siguen su paso normal. De todas maneras, ya hay que ir probando variantes... Ayer intenté probar a "engordar" un poco mi cremita con puré de patatas, pero al final terminé aflojándolo de nuevo con un poco de caldo, pues no me pasaba muy bien... tampoco voy a "acelerar" demasiado las cosas... no es plan... todo a su tiempo... hay que ir dejando a que mi nuevo estómago se vaya acostumbrando a sus nuevas dimensiones sin que llegue a "asustarse"... Esta tarde tengo mi consulta semanal (telefónica) con mi Cirujano, a ver que opina y si me da alguna nueva pauta...