No me lo puedo creer...

Pues si... esto es lo bueno de estos asuntos metabólicos... lo sorprendente y lo sorpresivo (que aunque parezcan significar lo mismo, no lo es)...
Esta semana ha transcurrido sin nada en especial, sin haber hecho "demasiado" por bajar de peso... sin embargo, la báscula nos vuelve a agarrar desprevenidos y nos desconcierta con la pérdida de medio kilote... 500 grametes... así, sin más ni más... como diría el otro... "por la cara"... me recuerda "los buenos tiempos del postoperatorio"...
Puede que haya influido el haber tenido una semana "movidita" de trabajo... con algunos madrugones no habituales... lo tendremos en cuenta... pero como lo mio es tratar de no encontrar explicaciones a estos "misterios" (entre otras cosas porque no la tiene...) optamos por lo dicho anteriormente, tenerlo en cuenta para lo que pueda suceder...
Hace tiempo estaba esperando a tener la oportunidad de colgar estas fotos que veréis más adelante... comparando la ropa que usaba hace un año con las que llevo ahora... ¿se nota la diferencia?...
Que conste, lo de la idea de estas fotos no es mia original, lo he visto en algún sitio y me hizo ilusión poder haceras yo con mi ropa... y aquí están... en este caso un traje... el de hace un año de la talla 62 y el actual de la talla 50... sobra un cacho ¿verdad?

Bueno, visto lo visto, y sin más, la regleta de esta semana...

¿Te has fijado...? 1 cm. menos de circunferencia abdominal... ¡bien!...

¡Salimos de los noventa!

Menos da una piedra...

No te puedes imaginar mi disgusto y mi inconformidad de todas estas semanas anteriores cada vez que iba a pesarme y ahí quedaba la dichosa cifra: "75"... sin querer moverse... Ya hasta llegué a pensar que la tenía "adjudicada" de por vida...
Sorprendentemente, esta ha sido la semana del cambio... pero no os imaginéis uno de aquellos "bajones" alucinantes y hasta cierto punto inexplicables (¿o mejor dicho increibles?) de los inicios... nada parecido... pero al menos (y después de varias pesadas de comprobación en diferentes momentos entre ayer y hoy) el "destino nos premia" con 100 gramitos menos... desde luego, ni record ni average... pero que contento estoy de ver esta pequeña variación... estaba resultando tan aburrido...
Evidentemente, parece que para continuar bajando a un ritmo aceptable es necesario reducir o bien la cantidad o bien la "calidad", o mejor dicho el "tipo", de alimento que tomamos... esto es, sencillamente: menos carbohidratos y grasas... o en contrapartida, aumentar un poco el nivel de ejercicios. No parece haber más solución que la planteada. Así que "a tomarlo un poco más en serio" para aspirar a la meta final que nos hemos trazado.
Pues si... como decía en el encabezado... "menos da una piedra"...

Esto aburre...

Lo siento... esto se nos hace aburrido... hasta para mi... la pesa no se mueve... gramo más gramo menos... pero ahi está el 75... incólume,campante, completo, intacto, incorrupto, sano y salvo, indemne, ileso, íntegro... es decir, inamovible, inapelable, firme, decidido, inflexible, fijo... ahi está... como la Puerta de Alcalá...



Y como la Puerta de Alcalá, aquí tenemos a la susodicha... manteniendo el tipo...



A ver si para la próxima hay novedades...

Nos mantenemos...

Puede parecer una buena noticia... mirándola con optimismo... podría ser peor ¿verdad?... al menos no hemos llegado al extremo de subir de peso, así que nos conformaremos con seguir el ritmo que lleva nuestra evolución, nos adaptaremos a los "tiempos que corren"... y disfrutaremos del hecho de que , al menos, mantenemos los logros que hemos ido obteniendo en estos meses (que no han sido pocos...).
Ya era esperado el descenso en el ritmo a partir del sexto mes... pero a pesar de todo, uno se siente "extraño" al no continuar con el bajón al que ya nos habíamos acostumbrado ( la verdad es que enseguida nos adaptamos a lo bueno... pero que trabajo cuesta adaptarse a lo "no tan bueno"...)
Esta semana continuamos en la línea de la anterior, aunque no se mueve ni el peso ni la circunferencia abdominal, las personas que me ven con relativa frecuencia siguen "notando" que continúo adelgazando, y me lo dicen, y siguen habiendo pequeñas variaciones en cuanto a los contenidos de grasas, agua y masa muscular de mi "estructura", observándose que cada semana "merma" el porcentaje de grasas corporales y se aprecia un ligero aumento en cuanto al agua (¿será bueno?... tendré que preguntar) y un poco más acusado en cuanto a la masa muscular... como he dicho otras veces, señal de que "algo se anda moviendo" por aquí dentro... y es lo que me anima a continuar en mi empeño, sabiendo que todo no parece estar "tan estático" como aparenta.

Seguimos con mal tiempo...

La verdad es que este invierno ha venido muy intenso y muy "movido"... de hace dos días para acá, despúes de las nevadas que han causado desde el cierre de autopistas y carreteras hasta el cierre temporal de algún que otro aeropuerto, las fuertes marejadas con la paralización de la vida marinera, y la lluvia con sus inundaciones, le ha tocado al viento, con rachas que han alcanzado los 170 kms/h... cifra de la que bien puede preciarse cualquier huracán con cierto nivel de "decencia"... por no decir importancia...

El comentario general... y las noticias... han sido los destrozos producidos por esta "ventisca" que a modo de "ciclón tropical" nos ha invadido en estos días, dejándonos escenas a las que no estamos muy acostumbrados a sufrir por estos lares...

De la "muestra un botón"... como reza el refrán... las siguientes imágenes fueron grabadas en Candás, un pueblo de tradición pescadora (ahora más turístico que otra cosa) muy cercano a Gijón:



Asi fue en todo el norte, no sólo en zonas costeras, porque en el interior la ventolera se unió a las nevadas y al frio intenso... como podrás ver:



Y aquí en Gijón no nos quedamos atrás... un pobre imprudente nos dió la noticia trágica del día... o mejor dicho, de los días, porque creo que sus restos no se encontraron hasta el tercer día...



Por cierto, una bonita vista de la Iglesia de San Pedro, en el barrio viejo de Cimadevilla.
Y en el video que sigue, algunos detalles más sobre el accidente del chico desaparecido en Gijón, entre otras cosas...



Pero bueno, vayamos a lo mio... ¿os lo imaginaís?... pues si... sigo igual... ligeras variaciones a mi favor de las proporciones de grasa, agua y masa muscular en mi "composición", que por lo menos me indican que "algo" está pasando, pero evidentemente... de forma muuuuuy discreta....
Seguimos entonces con similar diagrama, que ya aburre de repetirse, añorando la falta de avances hasta el 66,6...



A ver cuando "nos animamos" con algún pasito adelante...

De momento, sigue el invierno... la "cuesta de enero"... ¡y las rebajas!... Ayer estuve de compras... ¡¡¡que placer!!! (porque ahora si da gusto) y cosa increible: me he comprado un traje y me ha quedado como "a medida", esto nunca me había pasado, que ni los bajos del pantalón hubo que ajustar, casi y me lo llevo puesto... además, talla 50, cuando en mis buenos tiempos llegó a quedarme justa la talla 62... porque no había mayor... ¿y en las camisas?... el chico de la tienda me dió un "subidón de moral": ¿usted debe ser la talla tres? me dijo, más bien la cuatro, le respondí... (que bien sienta que te digan esto cuando llegaste a "calzar" ¡¡¡la siete!!! y casi no me cerraba el cuello para poner la corbata)...
Lo que te dije antes... así da gusto...

Ola fria...

Esta semana vuelvo a llegar tarde... cuestiones de trabajo, que a veces, por suerte pocas, me ocupan hasta el fin de semana... pero como de algo hay que vivir...pues ya está... de todas maneras, como esta semana ha transcurrido sin pena ni gloria, tampoco tengo mucha prisa... como diría un buen amigo "no hay ninguna noticia como para escribir a casa"... asi y todo, aquí estamos, para contar que nos mantenemos nuevamente "igualitos", confirmando este periodo de estabilidad que mortifica... aunque a la altura en la que vamos con relación a mi objetivo se agradece, podría ser peor...
Asi va la cosa... "igualitica" que la semana pasada:

Pues como había comentado antes, esta semana me tocó trabajar el sábado... un Congreso en Madrid. Salí para allá el "martes 13"... ni te cases, ni te embarques, ni de tu familia te apartes, pero que se le va a hacer, prevalece la obligación laboral a los refranes... pero si, haciendo honor al refranero, tuve que irme en tren en medio de un temporal de nieve que ya había colapsado algunos aeropuertos (el de Madrid el primero... of couse) así que tuve la oportunidad de sacar algunas fotos que vereís más abajo, que muestran la dureza del temporal...

Entre nosotros... nunca había visto el paisaje tan blanco en la península... la temperatura andaba, dependiendo de la zona, entre los -4ºC y -8ºC... sin comentarios...

Faltaba el Roscón de Reyes...

Bonita tradición popular e hipercalórica... el Roscón de Reyes, con haba y figura incluidas, escondidas en sus entrañas, sorpresas que se explican con los siguientes versos:

He aquí el roscón de reyes

tradición de un gran banquete

en el cual hay dos sorpresas

para los que tengan suerte.

En el hay muy bien ocultas

un haba y una figura,

el que lo vaya a cortar

hágalo sin travesura.

Quien en la boca se encuentre

una cosa un tanto dura

a lo peor es el haba

a lo mejor la figura.

Si es el haba lo encontrado

este postre pagarás

mas si ello es la figura

coronado y rey serás.

Pero por poco este año quedamos sin los Roscones... la normativa europea... (parece que tienen poco de que ocuparse los "leguleyos" de la UE)...

Afortunadamente para los "forofos" del Roscón, entre los que me incluyo, quién hizo la ley hizo la trampa, y un "quiebro" legal logró que las sorpresas del Roscón no fueran consideradas como juguetes... con lo que no pudo ejecutarse la prohibición...

Hasta donde llegaremos con estas tonterías...

Pero bueno, pasadas las Navidades "hasta sus últimas consecuencias", para mi el balance total del período no me resultó demasiado perjudicial, refiriéndome al aumento de peso... empecé el mes de diciembre con 76,1 kiletes y al día de hoy estoy en 75... a partir de ahora todo se hace más "normal" de nuevo, con lo que será menos complicado andarnos cuidando para "mantener el tipo"...

Esta semana transcurrida tocó estancamiento total... nos mantenemos "igualitos", lo cual no es mala noticia después de haber incursionado reiteradamente por las inmediaciones del dichoso "Roscón"... vamos a ver que ocurrirá en el futuro sin estas "interferencias"...

Habíamos hablado de nuevos objetivos para el 2009... asi que "manos a la obra" con la nueva trayectoria que tienen que recorrer Doña Zanahoria para llegar al número de la bestia... 66,6 kiletes.